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歯磨き粉は本当にそれで良いの? 歯医者さんがおすすめする市販の歯磨き粉TOP10

ドラッグストアーに行くと、歯磨き粉がズラッと並んでいますよね。市販の歯磨き粉にも「虫歯用」や「口臭用」など色々な種類があります。

今回は、「虫歯対策用」と「口臭対策用」に分けておすすめの歯磨き粉を紹介します。

歯磨き粉の選び方 ~おすすめその1 虫歯対策用~

歯医者さんの商品の選び方を基にして、おすすめの「虫歯対策用」の歯磨き粉を紹介します。

まず、歯磨き粉の選び方から紹介します。次の成分が配合されているものがおすすめです。

1 フッ素
虫歯予防に有効な成分です。フッ素濃度が950ppm以上の歯磨き粉で虫歯予防の効果があるとの統計があります。

ただし、6歳未満のお子さんには誤飲の恐れがあるので、1000ppm以下の歯磨き粉を使うようにしましょう。

2 キシリトール
虫歯菌を抑制して、食事で酸性に傾いた口の中を中性にします。歯質強化の効果もあります。

3 低研磨性・低発泡性
研磨剤には汚れを落とす成分ですが、歯の表面を傷つけますので、できるだけ低研磨性のものを選びましょう。

発泡剤は、泡をたてて汚れを落ちやすくする成分です。でも、泡立ちがいいのでちゃんと磨いている気になってしまいますので、低発泡剤のものを使うようにしてください。

おすすめの歯磨き粉TOP 10

1 ライオン クリニカ アドバンテージ
予防歯科の発想から生まれた高密着フッ素処方の薬用歯磨き粉です。歯垢の除去、歯石の沈着の予防、虫歯菌の減少に効果的です。

殺菌作用がある成分が配合されているので、口臭ケアもできます。

フッ素が1450ppmと高濃度なので、6歳未満のお子さんへの使用は控えてください。

2 ウェルテック コンクール ジェルコートF
虫歯予防としてフッ素を950ppm配合しています。研磨剤や発泡剤が使われていません。

口臭、歯周炎や歯肉炎などのトラブルも予防します。

3 GC ルシェロ歯磨きペースト
ステインの除去効果が高い歯磨き粉です。

4 ライオン システマ デンタルペーストα
低発泡、低研磨性で長時間の歯磨きに効果的です。口臭予防や歯周病予防にも適しています。

5 ライオン ブリリアントモア
ステインをイオンの力で浮き上がらせます。粒子が小さい研磨剤が入っているので、歯を傷つけにくいです。

6 ライオン チェックアップ スタンダード
高濃度フッ素配合の歯科専売品です。6歳未満のお子さんには使用できませんから注意してくださいね。

7 ライオン クリニカ
クリニカ独特の高密着フッ素により、フッ素が歯の表面に長くとどまることができます。

8 ライオン チェックアップジェル
ジェルタイプなので、歯の隅々までフッ素が行き渡ります。研磨剤を配合していません。

9 Ciメディカル リカル フッ素入りジェル歯みがき
4種類の味があります。すべて食品用の香料を使用しているので安心です。研磨剤や発泡剤を使用していません。

10 ビーブランド・メディコーデンタル キャナリーナ
フッ素濃度が100ppmと低いので、小さなお子さんも安心して使えます。研磨剤が含まれていません。

歯磨き粉の選び方 ~おすすめその2 口臭対策用~

口臭を予防する成分は、塩酸クロルヘキシジン、塩化亜鉛、銅クロロフィリンナトリウムやフッ素などですが、名称が難しいので口臭対策用の歯磨きを選ぶということで良いのではないでしょうか?

続いて、口臭対策用のおすすめ歯磨き粉を紹介します。

1 三和通商なた豆すっきり歯磨き粉
口臭予防に効果的とされるカナバニンというアミノ酸成分を配合しています。この成分はなた豆に含まれているのです。

大人も子どもも使えます。使い続けることで口臭が気にならなくなります。

2 第一三共ヘルスケア 薬用イオン歯みがき ブレスラボ シトラスミント
口臭を臭いの元から除去します。5種類の薬用成分が効果を発揮します。

3 第一三共ヘルスケア クリーンデンタルS しみないケア
口臭だけでなく、歯周病や知覚過敏にも効果があります。

4 わかもと製薬 アバンビーズ レギュラーミント味
乳酸菌が配合されています。低刺激なのでお子さんにも使えます。

5 花王 ピュオーラ 泡で出てくるハミガキ
きめ細かい泡が舌の上にとどまって密着します。舌の上の細菌をスッキリ洗い流してくれます。研磨剤を使用していません。

6 サンスター 薬用塩ハミガキ
歯周病を予防することで、口臭対策ができる歯磨き粉です。薬用の塩が配合されていて、歯茎を引き締めてくれます。

7 ライオン NONIO ハミガキ クリアハーブミント
口臭予防のために作られた歯磨き粉です。口臭予防を徹底的に行いたい人におすすめです。

以下3種類の歯磨き粉は、虫歯対策用で紹介した商品です。

8 ライオン クリニカ アドバンテージ
殺菌作用がある成分が配合されているので、口臭ケアもできます。

9 ウェルテック コンクール ジェルコートF
口臭も予防します。

10 ライオン システマ デンタルペーストα
口臭予防にも適しています。

まとめ

ところで、あなたは電動歯ブラシを使っていますか?電動歯ブラシを使うときは、研磨剤の入っている歯磨き粉を使わない方が良いです。

電動歯ブラシは高速で振動しますので、研磨剤で歯を削ってしまう危険があるのです。何もつけないか、研磨剤が入っていないタイプがおすすめです。

私は、夜だけ電動歯ブラシを使っています。ですので、そのときは何もつけないで磨いています。

今回紹介した商品を参考にして、貴方のご家族に最適の歯磨き粉を見つけてくださいね!