布団のシーツって洗わなきゃって思うけど、洗濯物が多いとか天気が悪いとか言い訳して、先延ばしにしちゃうことってよくあります。
でも、シーツってどれくらいの頻度で洗えばいいのでしょうか？
そこで、シーツの洗濯の頻度や怖いダニのこと、正しい洗濯の方法をお伝えします。
シーツを普通に洗濯してもダニは生きてる!?
シーツに付着しているダニを死滅させるためには、６０分から９０分間６０℃以上の高温状態にすることが必要とされています。
ということは、普通に洗濯しても、ダニは生きているということ！
１．シーツのダニ対策は？
シーツのダニ対策に利用したいのが、コインランドリーの乾燥機です。
コインランドリーの乾燥機だけを使用しても、ダニを死滅させることがでるんです。
でも、自宅の洗濯機でもちょっと手間をかけると、簡単にダニ退治ができますよ。
まず、布団からシーツを取り外すときに作業は始まります。
勢いよくシーツを外すと気持ちはいいのですが、ダニ対策には最悪です。
シーツを布団から外すときには、ゆっくりとそおっと四隅から中央に向けて、静かに畳み込んでいくように外します。
シーツの上のホコリや汚れが飛んでいかないように、中央に集めるイメージです。
そのまま洗濯機に運んだら、裏返して内側の角に溜まっているホコリを取り除きます。
ホコリの中にはダニが潜んでいますからね。
この作業をしてから洗濯するだけで、家庭でも十分ダニ対策ができますよ。
防ダニ洗剤を洗濯に使用すると、シーツにダニ忌避効果を与えます。
でも、布団やマットレスにダニが多いと、効果ナシです。
ですから、普段使っている中性洗剤や天然由来の石鹸で充分です。
２．シーツの洗濯の頻度は？
ダニ対策を考えれば、１週間に１度が理想とされています。
そこで、シーツの洗濯は仕事の休みに合わせて、やってはどうでしょうか？
寝ている間も汗をかくので、汚れていないようでもシーツは汚れています。
億劫がらないで、「休みの日はシーツの洗濯」を心掛けましょう。
ただし、ワッフルシーツや厚手のニット地シーツ、冬用の毛羽立ったシーツはダニ予防の観点から、３日に１度が理想です。
厚手のシーツを使う冬に洗濯の頻度が高くなるのは大変ですが、コインランドリーを活用して、ダニ対策のためにもこまめにシーツを洗濯しましょうね。
シーツの洗濯コースは？
フラットシーツやボックスシーツは、通常コースで洗濯します。
ただし、パットシーツや敷きパッドはシングルサイズでも厚手なので、毛布コースで洗いましょう。
この他シーツの素材によっても、洗濯のコースは違います。
コットン１００％やコットンにポリエステルの混ざったものは、通常コースで洗濯できます。
しかし、冬用の起毛タイプはアクリルを使用しているので、毛布コース又は弱水流(ドライコース)が適しています。
洗濯の前に必ず洗濯絵表示を確認しましょう。
できれば洗濯機の取扱説明書も確認をおすすめします。
シーツを洗濯する手順を説明します。
１．シーツを洗濯する前には汚れのひどいところを、手当てします。
２．気になる所にスプレータイプの酸素系漂白剤をシュッとします。
３．特に汚れやニオイが気になる時には、洗濯用洗剤と酸素系漂白剤を入れたぬるま湯に約３０分つけてから、洗濯機に入れます。
４．また、洗濯する時は洗濯用のネットに入れます。
屏風のように折りたたんで、汚れのひどいところが外側になるようにします。
洗濯ネットを使うと、洗濯中にシーツの生地が傷むことを避けられます。
シーツは他の洗濯物と一緒に洗うと、絡まってしまうこともあります。
洗濯機から取り出すのも大変ですし、干す時にシワを伸ばす時間もかかります。
だから、洗濯ネットに入れましょうね。
また、シーツだけを洗濯するときには、洗濯物が偏らないように注意して洗濯機に入れましょう。
洗濯物が偏ると、脱水時に大きな音がします。
特にパットシーツや敷きパッドは、洗濯機の中で偏ると洗濯機が洗濯を中断してしまいます。
洗濯中でも異音がないか、気にかけてください。
５．干す前にシワをとって、なるべく風が当たるように干します。
干すスペースがあって竿が２本ある時には、Ｍ字になるように干すと、早く乾きます。
まとめ
いかがでしたか？
シーツの洗濯は、週に１度の頻度で洗濯するとダニ対策にもなります。
また、通常コースで洗濯しても十分にダニ対策はできます。
乾燥機を使用するとダニ対策になるので、コインランドリーの乾燥機だけを使用する方法もおすすめです。
シーツの洗濯は洗濯ネットに入れて、洗濯絵表示に従って洗濯機のコースと洗剤を選びます。
洗濯が終わったら、シワをとってからなるべく早く干しましょう。
仕事が休みの日は予定もたくさんあると思いますが、体調管理も大切なことです。
休みごとにシーツを洗濯してダニ対策をして、気持ちの良い布団で良質な睡眠を確保できるよう心掛けましょう。
この記事があなたの役に立てば嬉しいです＾＾
コメント